今日は、天気予報通りに いきなり激しい雨が降りましたね。
朝はとてもいいお天気だったので、
洗濯物干してきてしまいました(涙)

さて、気持ちを取り直して、
エステはいったいどの位の頻度で通うのがいいのでしょう？

いろいろな方に質問を受けます。

皆様は月に何回エステに行っていますか？
そして、理想は何回ですか？

フェイシャルエステの場合は
もし今現在 お肌にトラブルがない時は

３０代で月２回
４０代以上は月２回～３回（お肌に過酷な生活環境の場合は４回）が理想です。

お忙しかったり、他の事にお金がかかってしまい余裕がない場合でも
最低月に１回です。

エステは用材と美容器を使ってお肌の細胞をリセットし
ハンドによるマッサージなどでリラクゼーションを得て
ホルモンが活性し、美しさを増していく場所です。

ですので、やはり定期的に行くのが大切。
定期的に行けば、トラブルや老化を最小限に抑えられ
美肌をキープできます。
４０代以上ではやらなくてはいけないケアが増えますので
その分回数も必要ですね。

けれど、いろいろな意味で無理があっては精神的に
プレッシャーになります。
精神が健全でなければ美しくなれませんので
無理なく月１回がよい場合もあるかもしれません。

私は自分でバイオをやっています。
月最低１回。
お手入れをしている、という満足感も大切ですね。

それからたとえば、お肌が荒れたとか、シミ、しわ、たるみが増えた、
等のトラブルのある場合は集中ケアが必要です。
1週間に１回を１０回ぐらいを目安に通ってみてくださいね。

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アップルマインド元町店は横浜の元町の汐汲坂にある
フェイシャル専門のサロンです。
シミ、シワ、たるみ、くすみなどのエイジングケア
敏感肌、乾燥肌、ニキビなどのトラブル肌のケアをやっています。

美と癒しをゆっくりと堪能したいあなたにピッタリのサロンです。

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