皆様こんにちは。

店長の田近です。

 

肌のトラブル、しみ、しわ、たるみ、くすみ等は、

放っておいたらひどくなるばかり….。

改善したいし、今よりは　ひどくしたくないですよね。

 

さて、それにはどうしたらいでしょうか？

答えは「〇〇を変える。」

〇〇に入る言葉は何でしょう？

化粧品？　それともエステ？

 

この〇〇、　髪の毛をきれいにするには？　やせるには？　健康になるには？

（学生さんなら）　成績を上げるには？

などにも共通します。。。

 

答えは　「習慣を変える」　です。

 お肌のトラブルはお肌に関わる習慣の全てを見直し、変えれば必ず良い方向に向かいます。

エステに通い始めるのも１つの習慣。

トラブルも改善の方向に向かうでしょう。

他にお肌に影響しているもの、

例えば毎日使っている基礎化粧品、食事、睡眠、運動等も見直し変えていく必要があります。

もしそれらの習慣が肌にとって悪い場合、それらが足を引っ張ってしまいます。

 

体型を変えるために　一生懸命ジムに通っても

食事の習慣が悪い場合になかなか結果が出ないのと同じですね。

ジムだけで結果が出た人も　それで運動をやめてしまって食事も元のままでは、

結局後戻りです。

私たちの身体の 今ある全ての現状が、習慣が作り上げているといっても過言ではありません。

習慣を変えるにはちょっと努力が必要ですが、逆に習慣にさえなってしまえば

続けるのは比較的簡単ですよ！

 

どんな習慣がお肌に良いのか？

今のトラブルを作ってしまった習慣は何なのか？

正しく見直したい方は是非アップルマインドにいらしてくださいね。

はるくんの習慣。

睡眠…。

食事。

運動。

 

ブラッシング…!

 

 

情報収集….!!　　（笑）

 

入浴。

 

 

おふざけ。

 

 

北海道のふぅちゃんはどんな習慣の毎日でしょうね！？

 

それでは皆様良い週末をお過ごしください！

来週またお店で皆様のご来店をお待ちしております。

 

 

 

 

 

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根岸線の石川町、みなとみらい線の元町中華街駅から徒歩７分。

しみ、シワ、たるみ、くすみ等のエイジングケアの他、敏感肌、乾燥肌、ニキビ等のトラブル肌のケアもしています。

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