皆様こんにちは。
店長の田近です(^^)/

いよいよ空気の乾燥も本格的になって、あちこちで
悲鳴を上げているお肌を見かけます。
さらに室内の暖房で、夕方にはパリパリと音を立てそうな
お肌も珍しくないようです。

さて、ご自分のケアを見直してみましょう！
下の項目で自分がやっている事をチェックて下さいね。

１．　肌がつっぱるので朝の洗顔には洗顔料は使わない。
２．　お湯で洗うと油分を奪われるので、冷たいのを我慢して
　　　水で洗顔している。
３．　ファンデーションは肌の乾燥に良くないので、スッピンにしている。
４．　スプレーを携帯して日中何度も顔に水分を補っている。
５．　卓上スチーマーを顔の方に向けていつも顔を潤わせるように
　　　気をつけている。
６．　ダイエットは乾燥肌に良くないので、この時期は気にせず油ものを
　　　食べるようにしている。
７．　なるべく油分を補うためにもオイルクレンジングを使っている。
８．　血行促進が乾燥肌に効果的なのでシャワーのお湯を直接当てて
　　　マッサージの変わりにしている。
９．　たっぷりつけたいし、ホホバ油、スクワランなど安いものをたくさんつけるようにしている。

さて、実はこれはやらない方が良い事ばかりを書いてあります。
何個やってしまっていましたか？
理由を書いておきます！

１洗顔料には古い垢を落としてくれる役目がありますので
やっておきましょう。

２．洗顔は人肌の温度が汚れがきちんと落ちて最適です。

３．スッピンンでは外気からお肌を守れませんので
　お洋服変わりと考えて質の良いあぶらを使ったファンデーションを
　使いましょう。

４．５．スプレーやスチーマーで直接顔に水をかけるのは
　　保湿にはなりません。
　　顔に水分をつけたままにするのが良くないのです。
　　その水が蒸発するとき一緒に水分を奪ってしまうからです。
　　お化粧水をスプレーし軽く叩きこむのはＯＫ．
　　スチーマーで室内の空気を加湿するのもＯＫです。

６．サラダ油の取り過ぎ、揚げ物などのとり過ぎは返って代謝を悪くします。
　　ゴマやナッツ類、オリーブオイルなどは不飽和脂肪酸といって体内で
　　生成できないあぶらで、乾燥肌に良いと言われています。
　　良い油を適切な量だけとるようにしましょう。

７．クレンジングはメイクや古い皮脂を落とすためのもの。
　　もしオイルクレンジングを使っても、そのオイルはきちんと落とさなくては
　　ならず、保湿対策にはなりません。

８．皮脂を必要以上に奪ってしまいます。
　　濯ぎは、暑いお湯やすすぎ過ぎは禁忌です。

９．安価なものの中には不純物が多く酸化しやすいものもありますので
　　良質なものをたっぷり使いましょう。

こんなに書き出すとめんどくさいようですが、ちょっとした
注意で改善できますので、気にかけてみて下さいね。

さて、秋田出身のはる君は冬になって絶好調！

鼻の頭が潤っていて乾燥知らず。
羨ましい（*^_^*）

冬はこのむくむくの毛があったかくて
家にいる時はずーっとくっついています。

明日は勤労感謝の日ですね。
お店もお休みを頂いております。

皆様どうぞ良い休日をお過ごしください！
また来週皆様のお越しをお店でお待ちしております。

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