皆様こんにちは。

店長の田近です。

桜が咲き始めました。

今日は気温も高く、この週末はお花見日和ですね。

先日ある俳優さんがテレビ番組で

好きな女性のタイプは？と聞かれ

「姿勢のいい人が好きです。　清潔な感じがするから。」

と答えていました。

好きなタイプに姿勢をあげる人も珍しいですが、

清潔な感じがする、という所に なるほど！と思いました。

姿勢は大切ですね。

姿勢がいいとそれだけで明るく　健康的で 生き生きした印象を与えることができます。

自然に首筋も伸びて首もキレイにみ見えますし、シワの予防にもなります。

私は 姿勢がイイねと褒められた事が何度かあったので

まさか自分が姿勢が悪いとは思っていませんでした。

そうしたところ、先日フラダンスの先生に

「猫背が癖になっている」とご指摘を受け、ショックというよりびっくりしました。

猫背というのは　肩が内側に入っている事によってなるものだとばかり思っていたら

つま先荷重でやや前かがみになっている時も猫背に見えるそうですね。

そしてそれは年齢がいった人に多い！　という事で

絶対なおそうと思いました。（笑）

今は足の裏の体重をかける位置を意識して歩いています。

自分の日頃の姿は見ることができないので

姿勢が崩れていても気づかないものですね。

また良い姿勢でいるためにどうしたら良いかもなかなかわからないものです。

整体の先生やダンスの先生、ジムのトレーナーなどその道のプロに

機会があるときに姿勢を見てもらうととても参考になりますよ！

春の薄着のファッションも良い姿勢で

キレイに着こなしたいですね！

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根岸線の石川町、みなとみらい線の元町中華街駅から徒歩７分。

しみ、シワ、たるみ、くすみ等のエイジングケアの他、敏感肌、乾燥肌、ニキビ等のトラブル肌のケアもしています。

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