皆様　明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します！

昨日今日と仕事始めの方も多いと思いますが、どうしても身体がなんとなく重くていつもの調子が出ないですよね。お肌の方はいかがですか？お休み中は基本的なお肌のケアを怠らずにできましたか？１月早々に肌荒れがなかなか治らない方、この肌あれは胃腸の疲れから来ていることが多くあります。おせち料理はどちらかというとタンパク質もビタミンも食物繊維も豊富な栄養のバランスのとれた食事なのですが、普段食べつけないものを１週間ほど、ほぼ毎日とり続けて胃腸はかなりオーバーワーク状態になっています。胃腸の状態が症状となって出やすいのが肌です。小さいブツブツ、口の周辺などの肌荒れ、そしてガザガザなど。。。そんなお肌の状態の方は今日からは少しだけ量は控えめに３食いつもの食事に戻してください。もちろんブツブツや肌荒れに薬やそれ専用のお化粧品など用いることも有効ですが、だらだらと残りものを食べて食生活が元に戻らないと肌荒れも長引いてしまいますので注意してくださいね！昨年いつも食べ過ぎ気味だった方はこの機会に食事を見直すのも良いかもしれません。肌のためには、食べないダイエットでなく栄養バランスの採れたダイエットを心掛けましょう！

今年も１年なるべくトラブルの少ないお肌の状態で過ごすことで美肌アップが出来るように心を込めて施術させていただきたいと思っております。

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根岸線の石川町、みなとみらい線の元町中華街駅から徒歩７分。

しみ、シワ、たるみ、くすみ等のエイジングケアの他、敏感肌、乾燥肌、ニキビ等のトラブル肌のケアもしています。

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自宅でエステサロンをやりたい方の支援をしています。

子育ての合間に、自分の時間を有効に使って仕事をしたい方、起業に興味のある方は

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