皆様こんにちは。
店長の田近です(^O^)

年末年始、何かと忙しかったり
いつもと生活リズムがちがったり、
そんな中でお正月休みが終わる頃、肌荒れを起こす方が多く
いらっしゃいます。

ガサガサしたり、何かブツブツが出来たり….
そしてお化粧が全然乗らない….。

大抵は普通の生活が戻れば徐々にお肌も
戻りますが、
それをきっかけに敏感肌になってしまったり、
老化が急速に進む場合もありますので
なるべくなら肌荒れなんて起こしたくないですよね　^^;

年末年始に起こす肌荒れの原因Ｎｏ１は、胃腸の疲れです。
食べ過ぎや、不規則な食事で胃腸が疲れてしまうんですね。
胃腸が疲れると、必要な栄養素の消化吸収が悪くなるのと同時に
毒素の排出も悪くなります。

でもお休みは長いし、どこに行ってもご馳走だらけでは
中々きちんとした食生活なんて保てるはずもありません。

そこで、方法ですが
☆食べ過ぎない
☆食べ過ぎたら次の日はなるべく(特に午前中は)胃腸を休める
最低、これだけを気をつけてみて下さい。

最悪な事態は避けられると思います!!（＾◇＾）

そしてお正月開けたら１月半ばまでには
エステでお手入れする事をお勧めします！

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アップルマインド元町店は横浜元町の汐汲坂にある
フェイシャル専門のエステサロンです。
シミ・シワ・たるみ・敏感肌・ニキビ等エイジングやトラブル肌を
専門にケアしています。