皆様こんにちは
店長の田近です

昨日敏感肌について書きましたが
今日いらっしゃったお客様から、皆さんに
「私は敏感肌?」と聞かれました

少しの刺激で赤くなったり、痒くなったり、お化粧品がぴリぴしたり、
湿疹、ニキビが出来たりしなければ大丈夫です!

敏感＝デリケートという感じで
自分ってデリケートだから敏感肌!!と思いたい節もありますが
敏感肌は笑ってはいられないほど、
肌が落ち着かなく、気分も落ち込む位の状態です

自覚症状が無ければ大丈夫!!
今までのケアをしっかり続けて下さいね

（急に敏感肌になる事もあるので、知っておくのは早めの対処が出来て
イイですね!!）



ではさっそく敏感肌の原因についてです!

敏感肌を改善していくためには
原因を知る事がとても大切です

治ったと思ったら、また痒くなったという具合に
繰り返し症状が出てしまっている場合は特に注意しましょう!

原因を知って対処しなければ
だんだんに症状の繰り返しのスパンが短くなり
治らなくなってくる場合もあるからです

主な原因を整理して上げます

内的な要因
１．アレルギー体質など遺伝的なもの。
２．ホルモンバランスが乱れている場合。
３．内臓の機能が悪い場合。
４．栄養ののバランスが悪い場合。
５．ストレスによるもの。

外的な原因
６. 洗顔やピーリングなどでお肌の角質層が薄くなっている場合。
７．気温や、気候の変化。
８．合わないお化粧品によるもの。

ご自分で思い当たる事はありますか?

これらが複雑に絡み合っている場合もありますが、
自分の原因はこれかもしれないと分かって、それに対処することが
本当の意味で敏感肌を改善していくのに重要になってきます

内的なものですが、１.2.3.はかなり症状がひどい場合は
医療の助けも必要ですね
4.は外食や買って来たもの等を控えて、肉、魚、野菜、豆など
バランス良く調理して取りましょう
5．の対処はなかなか難しいですが、お肌の他にも心身に影響の出るような
ストレスの場合は医療やカウンセラー、環境を変えるなども
必要となってきます

急に敏感肌になった場合は環境の変化などで2～5になっていないか
考えてみて下さい。

外的なものでは6や8で思い当たる事があったら、自己流にしないで
必ず信頼のおける肌の専門家に相談してみて下さい

7.はそういう傾向がみられる場合は、季節の変わり目の前から
お肌のケアをして行きましょう
内的原因があると7が引き金になる事もあります。

原因に対するこれらの事をまず頭に入れて、実行して
今度は敏感肌用の肌ケアをしていくと
随分症状は治まり、また悪化したり繰り返したりしなくなります!

明日は敏感肌の肌ケアについて書きますので是非読んで下さい!


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アップルマインド元町は、横浜の元町ある隠れ家的サロンです。
しみ・しわ・たるみ・くすみなどエイジングケアを始め
大人ニキビ・乾燥肌・敏感肌などのトラブルケアをしています。
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