皆様こんにちは。
店長の田近です

台風の影響で、すごい勢いの雨が いきなり降りますね!
この雨で ちょっと涼しくなって欲しいものですね

さて、４０代５０代のお客様から
薄毛の悩みをよく伺います

男性だけでなく女性も
髪の毛のボリュームが全体的に減ってきたり
前髪のあたりがやけにうすく感じたり　
白髪が急に増えたリ と
ほぼ１００%の人が なんらかの髪の毛の老化に直面します

そこで薄毛によく効く食べ物をご紹介します!!

青魚　・・・・　これからはサンマが旬なので是非食べましょう！

ナッツ類　・・・　特にくるみとアーモンド　　

玄米　・・・　白米に混ぜて炊けば毎日食べられます!

黒ゴマ　・・・・　ご飯　豆腐　サラダ　何でもかけて食べましょう。


わりと女性は好きそうな食べ物ですよね!
でも、ちょっと注意して取るようにしないと毎日は
食べないかもしれません。

薄毛が気になっている方は、
これらのものを少量ずつ毎日食べる事をお薄めします。

そしてシャンプーとリンスには もちろん細心の注意をして下さいね

洗濯洗剤や台所洗剤で毎日髪の毛を洗ったら
まず誰もが禿げるでしょう。
それと似たような成分のものが、出回っていますよ!

原因にもよりますが、
本当に禿げてしまってから元に戻すのは至難の業です


髪の毛はお肌と同じく
若々しく清潔な印象になる重要ポイントですので

お肌と同じように 早め早めに
髪の毛を大切にしましょうね


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アップルマインド元町は、横浜の元町にある隠れ家的サロンです。
み・しわ・たるみ・くすみなどエイジングケアを始め
大人ニキビ・乾燥肌・敏感肌などのトラブルケアをしています。
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