皆様こんにちは。
店長の田近です

忘年会のシーズンですね。
飲んだり、食べたり…..ついつい食事も乱れがち

それに付け加え、年末はただでさえ忙しいので、
睡眠不足になって体調を崩してしまっては大変　

そこで、おススメなのが、
忘年会で赤ワインを飲むようにする!　です。


皆様も聞いた事があると思いますが、
赤ワインの中のポリフェノール　身体に良いんですよね

フラボノイド
アントシアニン
カテキン
シンプルフェノール
タンニン　　　　　　　　　　　　何だかどこかで聞いた名前ばかりですね

これ全てポリフェノールで赤ワインに含まれています

そして　動脈硬化
　　　　　癌
　　　　　老人性痴呆　　を予防する効果が認められているんです!!

忘年会に行って、健康に!
……とまではいかなくても、
脂肪をつけやすく色々と健康に害のある
他のアルコールを飲みすぎるくらいなら、
美味しくて良い事のある赤ワインを飲みましょう!!


今日は土曜日というのに、雨ですね
明日は晴れて来るそうなので、どうぞ良いお休みをお過ごしください!!




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アップルマインド元町は、横浜の元町にある隠れ家的サロンです。
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大人ニキビ・乾燥肌・敏感肌などのトラブルケアをしています。
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